Brède manioc (Feliki Mataba)

Brède manioc (Feliki Mataba)

Catégorie, DifficultéMoyen

Brede manioc (Feliki Mataba) pour 6 personnes

 

Cuisson3 hTemps total3 h 20 mins

Ingredients
 600 g brèdes manioc déjà pilées surgelés ou frais
 3 oignons
 2 têtes d'ail
 sel
 piment (facultatif)
 poisson frit (facultatif)
 pois d'angoles cuits à l'eau (facultatif)

Instructions
1

Dans une marmite, faites chauffer le lait de coco.

2

Quand le lait de coco se met à bouillir, mettre les brèdes écrasées (surgelés ou frais, mixées ou pilées dans un mortier avec l'oignon, l'ail, le piment et le sel).

3

Cuire à feu doux pendant 3h, voire 4h, jusqu'à ce que la préparation soit presque sèche en fin de cuisson. Ajouter le poisson frit ou les pois d'angoles (cuits préalablement à l'eau) avant la fin de la cuisson.

Étape finale
4

Servir le mataba avec du riz et du rougaï.

5

Bon appétit !

Ingrédients

Ingredients
 600 g brèdes manioc déjà pilées surgelés ou frais
 3 oignons
 2 têtes d'ail
 sel
 piment (facultatif)
 poisson frit (facultatif)
 pois d'angoles cuits à l'eau (facultatif)

Instructions

Instructions
1

Dans une marmite, faites chauffer le lait de coco.

2

Quand le lait de coco se met à bouillir, mettre les brèdes écrasées (surgelés ou frais, mixées ou pilées dans un mortier avec l'oignon, l'ail, le piment et le sel).

3

Cuire à feu doux pendant 3h, voire 4h, jusqu'à ce que la préparation soit presque sèche en fin de cuisson. Ajouter le poisson frit ou les pois d'angoles (cuits préalablement à l'eau) avant la fin de la cuisson.

Étape finale
4

Servir le mataba avec du riz et du rougaï.

5

Bon appétit !

Brède manioc (Feliki Mataba)
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